potemonchik- Журнал, 20 апр 20

Параметры Пользователя potemonchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

ипучий случай))))

57,2 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2020:

1439 ккал

Жир: 106,71г | Белк: 101,08г | Углев: 24,39г. Завтрак: ВкусВилл Сливки 10%, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Яйцо (Целое). Обед: Каждый День Черри Маринованные, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Скатерть-самобранка Патиссоны Маринованные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Отварная. Ужин: Сарафаново Молоко 3,2%, Солнечная Фазенда Руккола, Сахалин Рыба Кета Стейки, Roi Thai Кокосовое Масло, Шампиньоны. подробнее ...

1443 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

potemonchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

potemonchik- Журнал, 20 апр 20

Оставить свой Комментарий

potemonchik-Изменение Веса