OlgaMur1- Журнал, 17 апр 20

Параметры Пользователя OlgaMur1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2020

74,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2020:

1581 ккал

Жир: 66,60г | Белк: 67,27г | Углев: 185,92г. Завтрак: Орехи Кешью, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Кофе с Молоком, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Кинза, Край Каравай Батон с Отрубями, Курага, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Редис, Кинза, Край Каравай Батон с Отрубями, Кролик Тушеный, Фасолевый Суп, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Ряженка 4%. Ужин: Ананас, Bonduelle Огурцы Маринованные, Жареная Картошка. Перекус/Другое: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlgaMur1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlgaMur1- Журнал, 17 апр 20

Оставить свой Комментарий

OlgaMur1-Изменение Веса