shumilovari- Журнал, 16 апр 20

Параметры Пользователя shumilovari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2020

60,3 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2020:

1217 ккал

Жир: 35,74г | Белк: 95,61г | Углев: 120,39г. Завтрак: Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Яичный Желток, Яичный Белок, Яичный Белок, Яичный Желток, Петербургский Фасовочный Комбинат Хлопья Овсяные «Геркулес», Лэнд Яблоко Гренни Смит, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста. Обед: Огурец (без Кожуры), Просто Фасоль Стручковая Резаная, Здоровое Меню Масло Льняное, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Националь Греча Ядрица. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Бородинские. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shumilovari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shumilovari- Журнал, 16 апр 20

Оставить свой Комментарий

shumilovari-Изменение Веса