Bess74- Журнал, 16 апр 20

Параметры Пользователя Bess74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2020

63,4 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2020:

1897 ккал

Жир: 109,60г | Белк: 94,76г | Углев: 145,50г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Готово! Кускус с Томатами, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Монетка Сыр Мраморный, Вареное Яйцо, Митколь Сосиски с Сыром, Банан, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%. Обед: Волков Соус Тар-Тар, Сыр Российский, Кабачки Тушеные, Запеченная или Жаренная Рыба, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью. Ужин: Каждый День Булочка Сдобная, Первый Вкус Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Мэри Хлеб Тостовый Американский, Вареное Яйцо, Митколь Сосиски с Сыром, Бабаевский Элитный 75% Какао, Яйцо, O Green Сулугуни. подробнее ...

2123 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bess74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bess74- Журнал, 16 апр 20

Оставить свой Комментарий

Bess74-Изменение Веса