Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ViktoriaKam
Журнал
14 апр 20
ViktoriaKam- Журнал, 14 апр 20
Параметры Пользователя ViktoriaKam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2020
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
63,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2020:
1674 ккал
Жир: 90,25г | Белк: 103,21г | Углев: 112,57г.
Завтрак:
Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Nutiva Кокосовое Масло, Фруто Няня Пюре Яблоко Банан со Сливками, Сто Пудов Рисовая Мука, Ашан Авокадо Хасс, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Яйцо Куриное.
Обед:
Перекресток Сельдь под Шубой.
Ужин:
Морской Котик Скумбрия Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе.
Перекус/Другое:
То, Что Надо! Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное, Сто Пудов Рисовая Мука, Окей Вишня без Косточки.
подробнее ...
2042 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ViktoriaKam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю