Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Galka68
Журнал
13 апр 20
Galka68- Журнал, 13 апр 20
Параметры Пользователя Galka68
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2020
92,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2020:
1243 ккал
Жир: 45,82г | Белк: 108,78г | Углев: 97,54г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, Авида Плавленый Сыр со Вкусом Ветчины, Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Энержи Драйн Эффект, Хлеб из отрубей с семенами чиа и льна, Bombbar Протеиновые Панкейки Творог, Русское Море Сёмга Слабосолёная.
Обед:
Barilla Макароны Отварные, Жаркое из Свинины, Помидоры.
Ужин:
NL International Коктейль Дыня, Простоквашино Молоко 2,5%.
Перекус/Другое:
Яйцо Куриное, NL International Коктейль Дыня, Простоквашино Молоко 1,5%.
подробнее ...
2258 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Galka68-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю