Zhanna_Paeonia- Журнал, 13 апр 20

Параметры Пользователя Zhanna_Paeonia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2020

59,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2020:

1014 ккал

Жир: 38,73г | Белк: 36,12г | Углев: 137,67г. Завтрак: Магнит Яблоко, Северная Гавань Морская Капуста "Витаминный", Северная Гавань Морская Капуста "Витаминный". Обед: Выборжец Салат Фриллис Листовой Свежий, Яйцо, 365 Дней Тунец Рубленый в Собственном Соку. Ужин: Nina Farina Тараллини Классические, Окей Груша Форель, Приготовленная Кольраби (без Жира), Репа. Перекус/Другое: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Лавка Пекаря Тарт Лимонный. подробнее ...

2375 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zhanna_Paeonia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zhanna_Paeonia- Журнал, 13 апр 20

Оставить свой Комментарий

Zhanna_Paeonia-Изменение Веса