alina.zaitsieva.90- Журнал, 12 апр 20

Параметры Пользователя alina.zaitsieva.90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2020

56,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2020:

1496 ккал

Жир: 55,14г | Белк: 126,35г | Углев: 108,18г. Завтрак: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Пятерочка Банан, Кофе (Растворимое), Помидоры, Русский продукт Овсянка Монастырская, Яйцо. Обед: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Кофе (Растворимое), Шампиньоны, Сметана 20%, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Кабачок. Ужин: Хлебзавод 28 Рулетики с Маком, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Простоквашино Творог 5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Клубника. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Кофе (Растворимое). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alina.zaitsieva.90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alina.zaitsieva.90- Журнал, 12 апр 20

Оставить свой Комментарий

alina.zaitsieva.90-Изменение Веса