feklushenka- Журнал, 09 апр 20

Параметры Пользователя feklushenka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2020

75,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2020:

1216 ккал

Жир: 48,13г | Белк: 54,58г | Углев: 149,06г. Завтрак: Лента Хлеб Зерновой, Heinz Итальянский Кетчуп, Каждый День Чернослив Сушеный, Каждый День Курага, Кофе (Растворимое), Картофель с Грибами, Яичница. Обед: Стародворье Сосиски Молочные, Виктория Плов Вегетарианский, Эндивий, Цикорий или Салат Ромэн, Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская Слабосоленая, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Чай. Перекус/Другое: Банан, Кофе с Молоком. подробнее ...

157 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 18 минуты, Samsung Health - 23 часа и 42 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

feklushenka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

feklushenka- Журнал, 09 апр 20

Оставить свой Комментарий

feklushenka-Изменение Веса