Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariaKuprova
Журнал
07 апр 20
mariaKuprova- Журнал, 07 апр 20
Параметры Пользователя mariaKuprova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2020
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2020:
970 ккал
Жир: 18,05г | Белк: 75,62г | Углев: 121,39г.
Завтрак:
Лента Яблоки Айдаред, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Лента Какао Порошок, Kotanyi Корица Молотая, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%.
Обед:
Морской Котик Тунец Филе, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Болгарский Перец, Помидоры Черри.
Ужин:
Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Пятерочка Яблоко Красное .
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , King Island Кокосовая Вода.
подробнее ...
1543 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariaKuprova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю