Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tihonya-90
Журнал
06 апр 20
tihonya-90- Журнал, 06 апр 20
Параметры Пользователя tihonya-90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2020
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2020:
1093 ккал
Жир: 44,85г | Белк: 62,46г | Углев: 107,41г.
Завтрак:
Избенка Козье Молоко, Майонез натуральный, ФЭГ Морковь по-Корейски, Куриное Филе, Лаваш Тонкий.
Обед:
Twix Mini, Молоко (Цельное Молоко), Fazer Crisp Rye, Капустный Салат, ФЭГ Морковь по-Корейски, Polar Треугольники Рыбные из Лосося.
Ужин:
Twix Mini, Имбирь Маринованный, ФЭГ Морковь по-Корейски, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Лаваш Тонкий.
подробнее ...
1851 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tihonya-90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю