BigAssInn- Журнал, 03 апр 20

Параметры Пользователя BigAssInn | < Предыдущая Запись |Следующий >

все же, в вчерашних измерениях, был отек из-за простуды 🤧

70,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2020:

1370 ккал

Жир: 54,74г | Белк: 79,52г | Углев: 141,03г. Завтрак: Ашан Сыр Российский 50%, Дары Мира Лаваш Тонкий, Замороженная Вишня, Банан, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Обед: Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло, Свекла Вареная. Ужин: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Семена Льна, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель , Махеевъ Джем Апельсиновый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BigAssInn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BigAssInn- Журнал, 03 апр 20

Оставить свой Комментарий

BigAssInn-Изменение Веса