Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tihonya-90
Журнал
03 апр 20
tihonya-90- Журнал, 03 апр 20
Параметры Пользователя tihonya-90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2020
79,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2020:
1635 ккал
Жир: 58,19г | Белк: 70,89г | Углев: 214,70г.
Завтрак:
Кето катлеты, ФЭГ Морковь по-Корейски, Mission Deli Тортилья, Twix Mini, Избенка Козье Молоко.
Обед:
Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Имбирь Маринованный, ФЭГ Морковь по-Корейски, Магнит Рыбные Котлеты.
Ужин:
Имбирь Маринованный, ФЭГ Морковь по-Корейски, Магнит Рыбные Котлеты, Коломенское Хлеб Зерновой Ржаной Край.
Перекус/Другое:
Банан, Киви, Twix Mini, Летний День Молоко 3,2%, Добрый Апельсиновый Сок.
подробнее ...
1964 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tihonya-90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю