yulibony- Журнал, 22 мар 20

Параметры Пользователя yulibony | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2020

108,2 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 51,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2020:

941 ккал

Жир: 62,25г | Белк: 70,86г | Углев: 61,01г. Завтрак: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Чай, Дары Океана Семга Слабо Соленая , Зеленый Листовой Салат, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Овсяноблин. Обед: Котлета Домашняя(Юм). Ужин: Ленивые Голубцы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). подробнее ...

690 ккал

Упражнение: Аквааэробика - 45 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yulibony-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yulibony- Журнал, 22 мар 20

Оставить свой Комментарий

yulibony-Изменение Веса