МарусяSH- Журнал, 21 мар 20

Параметры Пользователя МарусяSH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2020

91,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2020:

1070 ккал

Жир: 49,08г | Белк: 94,76г | Углев: 64,77г. Завтрак: Bona Gam Джем, Овсяноблин, Кофе с Молоком, Белебеевский Сыр Бельстер Классик, Пшеничный Хлеб. Обед: Nestle Фитнес Батончик с Цельными Злаками, Кофе с Молоком, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Ужин: Алтайская Буренка Молоко 2,5%, King Protein Протеин. подробнее ...

2223 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

МарусяSH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

МарусяSH- Журнал, 21 мар 20

Оставить свой Комментарий

МарусяSH-Изменение Веса