Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SherryeB
Журнал
19 мар 20
SherryeB- Журнал, 19 мар 20
Параметры Пользователя SherryeB
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Maintenance going well 😀 I ate close to 1700 calories yesterday including 3 small cookies with my hot tea and a generous portion of Ravioli for dinner. No mindless eating though.
The weather is nice today. There is a chance of rain but the sun keeps poking thru the clouds & the forcast is 76 degrees 😊 It was cloudy when I got up & I was saying over coffee if the sun would just shine I'd feel happier about staying home....& Walla! Got what I asked for.
I've decided today is the day to fill the hummingbird feeders. They should start showing up, soon. We don't do regular bird feeders any more cause they started attracting bears to our back deck. We still see birds but I miss seeing them on the feeders.
I think I'll also bake the apple pie for Hubby I was planning. He's a huge apple pie fan!
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2020:
1511 ккал
Жир: 65,21г | Белк: 58,74г | Углев: 223,79г.
Завтрак:
Strawberries, Thomas' Everything Bagel, Great Value French Vanilla Coffee Creamer, Pears, Clementines, Jif Natural Creamy Peanut Butter, 2% Fat Milk, Watermelon, Strawberries, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee.
Обед:
Ocean Spray Light Cranberry Juice Cocktail, Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Popcorn.
Ужин:
Merlot Wine, Baby Spinach, Calavo Avocado, Cherry Tomatoes, Yellow Sweet Corn, Eat Smart Sweet Kale Salad, Kirkland Signature Chicken Tortilla Soup.
Перекус/Другое:
Apple Pie (Two Crust), Kroger Lite Greek Strawberry Yogurt.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great job!
19 мар 20 написано членом:
davidsprincess
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SherryeB-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю