Savi_S- Журнал, 19 мар 20

Параметры Пользователя Savi_S | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2020

68,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2020:

1714 ккал

Жир: 89,81г | Белк: 101,49г | Углев: 128,84г. Завтрак: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Вкусвилл Блины Постные С Капустой И Грибамм. До Обеда: VPLab Nutrition Протеиновый Батончик Чизкейк, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Обед: Ашан Помидор, ВкусВилл Рассольник с Курицей , ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами. Полдник: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный Оригинальный, Вкусвилл Десерт На Кокосовой Основе «Манго-Чиа», Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. До Ужина: ВкусВилл Паштет из Мяса Индейки, RED Молочный Шоколад С Ореховой Начинкой Без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном . Ужин: Green Milk Растительный Напиток Соя+Ваниль, ВкусВилл Суфле Малиновое, ВкусВилл Сироп Из Фиников, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. подробнее ...

2341 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Savi_S-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Savi_S- Журнал, 19 мар 20

Оставить свой Комментарий

Savi_S-Изменение Веса