Надежда 959- Журнал, 19 мар 20

Параметры Пользователя Надежда 959 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2020

126,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 31,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2020:

773 ккал

Жир: 27,13г | Белк: 48,69г | Углев: 83,67г. Завтрак: Простоквашино Кефир 1%. Обед: Макароны Отварные, Добрый Сок Мультифрукт, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Болгарский Перец, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Троекурово Куриное Филе Охлажденное. Ужин: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Надежда 959-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Надежда 959- Журнал, 19 мар 20

Оставить свой Комментарий

Надежда 959-Изменение Веса