Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shumilovari
Журнал
16 мар 20
shumilovari- Журнал, 16 мар 20
Параметры Пользователя shumilovari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2020
59,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2020:
1277 ккал
Жир: 35,13г | Белк: 95,28г | Углев: 140,45г.
Завтрак:
Яичный Желток, Яичный Белок, Домик в деревне Сметана 10%, Яичный Белок, Яичный Желток, Каскад Геркулес, Haas Ванилин, Пятерочка Яблоко Сезонное.
Обед:
Пятерочка Лук Репчатый, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Мистраль Гречка Фермерская, Здоровое Меню Масло Льняное, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Global Village Зеленая Стручковая Фасоль, Dr. Korner Злаковый Коктейль Яблоко и Корица Хлебцы Хрустящие.
подробнее ...
62 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shumilovari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю