Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tihonya-90
Журнал
12 мар 20
tihonya-90- Журнал, 12 мар 20
Параметры Пользователя tihonya-90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2020
84 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
19 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2020:
1603 ккал
Жир: 65,65г | Белк: 118,55г | Углев: 122,33г.
Завтрак:
Сахар, Lactica Козье Молоко, Роллы Темпура, Epica Йогурт с Фисташками и Смесь из Семян Подсолнечника, Орехов и Тёмного Шоколада .
Обед:
President Сыр Плавленый Сливочный, Красная Фасоль (Консервированная), Fazer Хлеб с Морковью, Куриная Грудка.
Ужин:
Куриное Крыло, Куриное Филе, Макароны Жареные.
подробнее ...
2289 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tihonya-90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю