shumilovari- Журнал, 09 мар 20

Параметры Пользователя shumilovari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2020

59,4 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2020:

1371 ккал

Жир: 45,03г | Белк: 95,14г | Углев: 140,39г. Завтрак: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Haas Ванилин, Петербургский Фасовочный Комбинат Хлопья Овсяные «Геркулес», Яичный Белок. Обед: Яичный Белок, Global Village Зеленая Стручковая Фасоль, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Перекус/Другое: Global Village Огурцы Маринованные @Shumilovari, Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Alpen Gold Шоколад Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shumilovari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shumilovari- Журнал, 09 мар 20

Оставить свой Комментарий

shumilovari-Изменение Веса