Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2020
|
75,6 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2642 ккал
|
Жир: 73,19г | Белк: 104,55г | Углев: 425,65г.
Завтрак: Кофе Эспрессо, Топтышка Пюре Персик, Минская Марка Сметана 15%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный, Виноград, Мандарины, Кумкват. Обед: ABC Хрен Столовый Васаби, Белмит Студень Закусочный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Сушеный Инжир, Курага, Чернослив, Чай, Мандарины, Виноград. Ужин: Сушеный Инжир, Чай, Молочная Страна Сырок Глазированный 5%, Молочная Страна Сырок Глазированный 5%, Виноград. Перекус/Другое: Чернослив, Чай, Молочная Страна Сырок Глазированный 5%, Чай, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Блинчики Пшеничные на Молоке с Huxol. подробнее ...
|
Потеряно 0,1 кг за Неделю
|
 Комментария
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
