benlunav- Журнал, 04 мар 20

Параметры Пользователя benlunav | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2020

57,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2020:

1662 ккал

Жир: 85,20г | Белк: 72,50г | Углев: 171,58г. Завтрак: Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Овсянка Запаренная. Обед: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречка Отварная. Ужин: Лаваш Тонкий, Огурец (с Кожурой), Борщ с Курицей. Перекус/Другое: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Сухой Жареный Соленый Арахис, Банан. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

benlunav-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

benlunav- Журнал, 04 мар 20

Оставить свой Комментарий

benlunav-Изменение Веса