ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-- Журнал, 02 мар 20

Параметры Пользователя ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉- | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2020

72,1 кг Потеряно до сих пор: 19,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2020:

1613 ккал

Жир: 74,87г | Белк: 138,37г | Углев: 92,88г. Завтрак: Şekersiz Çay, Sızma Zeytinyağı, Kebir Tereyağ, Yumurta, Çökelek. Обед: Banvit Hindi Göğüs, Salça, Kebir Tereyağ, Calve Acılı Ketçap, Ev Yapımı Yoğurt, Barilla Tam Bugday Makarna, Calve Ballı Hardal, Sızma Zeytinyağı. Перекус/Другое: Kuru İncir, Murat. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

25 Сторонников Поддержка

ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉--Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю