Shlapunova_Lubov- Журнал, 28 фев 20

Параметры Пользователя Shlapunova_Lubov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2020

61,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2020:

1413 ккал

Жир: 54,70г | Белк: 140,02г | Углев: 85,38г. Завтрак: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, RLine BCAA, Яичный Белок, Зеленое Яблоко, Мандарины, Пятерочка Хурма. Обед: Помидоры, Пекинская Капуста, Куриная Грудка, Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Яичный Белок, Печень Говяжья Жареная. Ужин: Яичный Белок. Перекус/Другое: Real Will Арахисовая Паста Классическая, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, KDV Батончик с Арахисом и Клюквой. подробнее ...

3 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shlapunova_Lubov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shlapunova_Lubov- Журнал, 28 фев 20

Оставить свой Комментарий

Shlapunova_Lubov-Изменение Веса