Arodaxis- Журнал, 27 фев 20

Параметры Пользователя Arodaxis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Как бы ни старалась на неделе держать дефицит - два вечера подряд наедалась блинами 🤦‍♀️
Обещаю себе исправиться

60,7 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2020:

1670 ккал

Жир: 66,50г | Белк: 115,82г | Углев: 151,11г. Завтрак: Б.Ю. Александров Сырок 5%, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Форель Слабосоленая, Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Садовыми Овощами, Пшеничный Хлеб. Обед: ВкусВилл Кус-Кус с Овощами, Запеченная или Жареная Форель. Ужин: Теремок Уха из Форели по-Фински, Пшеничный Хлеб, Форель Слабосоленая, ВкусВилл Говядина в Перечном Соусе с Рисом. Перекус/Другое: Фуджи Яблоко . подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

а вы попробуйте с утра сьедать два блинчика на завтрак

27 фев 20 написано членом: neleroy95

Холодные блины меня не интересуют совершенно

27 фев 20 написано членом: Arodaxis


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Arodaxis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Arodaxis- Журнал, 27 фев 20

Оставить свой Комментарий

Arodaxis-Изменение Веса