ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-- Журнал, 27 фев 20

Параметры Пользователя ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉- | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2020

72,4 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2020:

1383 ккал

Жир: 81,89г | Белк: 82,54г | Углев: 81,47г. Завтрак: Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, İçim Beyaz Peynir, Kebir Tereyağ, Yumurta. Обед: Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Ispanak, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren), Sızma Zeytinyağı, Kebir Tereyağ, İçim Taze Kaşar Peyniri. Перекус/Другое: Muz. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

33 Сторонников Поддержка

ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉--Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю