Hiyoshi- Журнал, 01 апр 13

Параметры Пользователя Hiyoshi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2013

71,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2013:

226 ккал

Жир: 6,61г | Белк: 32,64г | Углев: 7,20г. Завтрак: морепродукты, яйцо, йогурт. Обед: судак. Ужин: грудка. подробнее ...

2812 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час, Бодифлекс - 15 минуты, Ходьба по Магазинам - 2 часа, Отдыхать - 12 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hiyoshi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hiyoshi- Журнал, 01 апр 13

Оставить свой Комментарий

Hiyoshi-Изменение Веса