КБ1983- Журнал, 19 фев 20

Параметры Пользователя КБ1983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2020

55,2 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2020:

1230 ккал

Жир: 20,49г | Белк: 147,39г | Углев: 102,23г. Завтрак: Chiquita Banaan, Myprotein Impact Whey Protein, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Milsani Houdbare Halfvolle Melk, Lidl Fruitmix Diepvries, Crownfield Fijne Havervlokken, Canderel Zoetjes, Senseo Dark Roast. Обед: Jumbo Basmati Rijst, Рыба на Пару. Ужин: Куриная Грудка на Пару, Приготовленный Яичный Белок, AH Paprika Mix. Перекус/Другое: Maxim Protein Bar, Myprotein Impact Whey Protein, Campina Magere Milde Kwark Naturel. подробнее ...

1960 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

КБ1983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

КБ1983- Журнал, 19 фев 20

Оставить свой Комментарий

КБ1983-Изменение Веса