Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Polyusik
Журнал
18 фев 20
Polyusik- Журнал, 18 фев 20
Параметры Пользователя Polyusik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2020
66 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2020:
1482 ккал
Жир: 120,14г | Белк: 71,59г | Углев: 32,34г.
Завтрак:
Nutiva Кокосовое Масло, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Royal Forest Какао Тертое, Грецкие Орехи, Козий Сыр (Твердый), Салат Айсберг, Петрушка, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Now Foods Псиллиум, Яйцо.
Ужин:
Labas Rytas Сыр Твердый Выдержанный, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Зеленая Фасоль (Замороженная), Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо Авокадо, ВкусВилл Тунец Желтопёрый Филе без Кожи Охлаждённый .
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Polyusik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю