Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Galka68
Журнал
15 фев 20
Galka68- Журнал, 15 фев 20
Параметры Пользователя Galka68
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2020
93,1 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2020:
1124 ккал
Жир: 35,37г | Белк: 98,23г | Углев: 98,46г.
Завтрак:
Jardin Кофе Молотый, Домик в деревне Молоко 1,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Протеиновые сырники.
Обед:
Домик в деревне Молоко 0,5%, Jardin Кофе Молотый, Ironman Протеиновый Батончик Карамель (50г), Миндаль Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное .
Ужин:
Пекинская Капуста, Шампиньоны, Яйцо Куриное, Огурец.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Молоко 0,5%, NL International Коктейль Дыня, Творожное- смородиновый десерт.
подробнее ...
2606 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Galka68-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю