Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lvfs
Журнал
12 фев 20
lvfs- Журнал, 12 фев 20
Параметры Пользователя lvfs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2020
58,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2020:
1564 ккал
Жир: 71,68г | Белк: 115,88г | Углев: 115,04г.
Завтрак:
Магнит Банан, Гранола домашняя, Савушкин Продукт Молоко 1,5%.
Обед:
Коммунарка Любимая Алёнка, Семга Запеченная, Магнит Каша Рисовая на Воде.
Ужин:
Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Магнит Томаты Свежие, Пекинская Капуста, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Азбука Вкуса Молоко 1,5, Myprotein Протеин.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lvfs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю