Shlapunova_Lubov- Журнал, 11 фев 20

Параметры Пользователя Shlapunova_Lubov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2020

63,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2020:

1584 ккал

Жир: 75,25г | Белк: 160,93г | Углев: 61,13г. Завтрак: RLine BCAA, Овсяная Каша на Воде, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Яичный Белок, Красное Яблоко, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью. Обед: Куриная Грудка, Жареное Яйцо. Ужин: Яичный Белок. Перекус/Другое: Natfoods Сладкие Какао Шарики без Сахара, Грецкие Орехи, Kultlab Сывороточный Протеин. подробнее ...

647 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shlapunova_Lubov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shlapunova_Lubov- Журнал, 11 фев 20

Оставить свой Комментарий

Shlapunova_Lubov-Изменение Веса