shumilovari- Журнал, 08 фев 20

Параметры Пользователя shumilovari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2020

58,6 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2020:

1302 ккал

Жир: 35,88г | Белк: 80,39г | Углев: 160,45г. Завтрак: Яичный Желток, Яичный Белок, Natur Foods Арахис Небланшированный, Мистраль Гречка Фермерская, Просто Молоко Молоко 1,5%, Haas Ванилин, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Славком Геркулес, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яичный Белок, Яичный Желток, Лэнд Яблоко Гренни Смит. Обед: Красная Цена Фасоль Стручковая Замороженная, Плеза Льняное Масло, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Ужин: Мистраль Перловая🍚Крупа #1. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. подробнее ...

2 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shumilovari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shumilovari- Журнал, 08 фев 20

Оставить свой Комментарий

shumilovari-Изменение Веса