yulibony- Журнал, 08 фев 20

Параметры Пользователя yulibony | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2020

115,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 58,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2020:

1686 ккал

Жир: 57,31г | Белк: 182,18г | Углев: 100,56г. Завтрак: Помидоры, Куриное Филе Вареное, Овсяноблин. Обед: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Тонкая Талия, Куриное Филе Вареное. Ужин: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Азбука Вкуса Омлет Классический на Пару , Куриное Филе Вареное. Перекус/Другое: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Тонкая Талия, Русские Традиции Сыр Костромской, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Красная Цена Сыр Голландский 45%, Зеленая Стручковая Фасоль, 4 Сезона Паприкаш. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yulibony-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yulibony- Журнал, 08 фев 20

Оставить свой Комментарий

yulibony-Изменение Веса