Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cherepss
Журнал
04 фев 20
cherepss- Журнал, 04 фев 20
Параметры Пользователя cherepss
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2020
100,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2020:
1033 ккал
Жир: 22,91г | Белк: 72,76г | Углев: 132,88г.
Завтрак:
Чай, Био Баланс Кефирный 0%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной.
Обед:
Рис Вареный, Тушеная грудка в томат соусе.
Ужин:
Простоквашино Сметанный Соус с Огурцами и Зеленью, Выборжец Огурец Длинноплодный, Пятерочка Лук Репчатый, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий.
Перекус/Другое:
Чай.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cherepss-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю