Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cherepss
Журнал
23 янв 20
cherepss- Журнал, 23 янв 20
Параметры Пользователя cherepss
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2020
104,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2020:
830 ккал
Жир: 22,61г | Белк: 40,42г | Углев: 119,57г.
Завтрак:
Рисовая каша, Чай, Рисовая каша.
Обед:
Брест Литовск Сметана 15%, Морковь по-Корейски, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Капуста Белокочанная, Пятерочка Лук Репчатый, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи, Помидоры.
Ужин:
Каждый День Шаурма с Курицей, Чай, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cherepss-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю