Мария2888- Журнал, 23 янв 20

Параметры Пользователя Мария2888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2020

62 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2020:

477 ккал

Жир: 21,09г | Белк: 34,00г | Углев: 37,80г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Сыром, Вода. Обед: Чай с Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное , Фермер-Центр.Рф Снежок, Фермерский Продукт Творог 2%. Перекус/Другое: Киндер Шоколад, Кофе с Молоком. подробнее ...

1510 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мария2888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мария2888- Журнал, 23 янв 20

Оставить свой Комментарий

Мария2888-Изменение Веса