Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Galka68
Журнал
18 янв 20
Galka68- Журнал, 18 янв 20
Параметры Пользователя Galka68
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2020
95,1 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2020:
1265 ккал
Жир: 50,76г | Белк: 48,99г | Углев: 103,09г.
Завтрак:
ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Масличный Печерский, Дивинка Отруби Овсяные , Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое), Русское Море Сёмга Слабосолёная, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком.
Обед:
Мартини Шампанское Асти, Ромбаба Меренговый Торт.
Ужин:
Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Каждый День Зеленый Горошек (Замороженный).
Перекус/Другое:
Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Миндаль Миндаль, Мандарины.
подробнее ...
2243 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Galka68-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю