Polyusik- Журнал, 17 янв 20

Параметры Пользователя Polyusik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2020

70,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2020:

1362 ккал

Жир: 112,57г | Белк: 66,83г | Углев: 20,79г. Завтрак: Сухие Цельные Семена Кунжута, Оливковое Масло (Первого Отжима), Запеченная или Жареная Форель, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Гороха , ВкусВилл Сыр Творожный Козий, Авокадо Авокадо, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Яйцо, Now Foods Псиллиум. Ужин: Петмол Сливки 33%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Оливковое Масло (Первого Отжима), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Polyusik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Polyusik- Журнал, 17 янв 20

Оставить свой Комментарий

Polyusik-Изменение Веса