Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Екатерина0106
Журнал
16 янв 20
Екатерина0106- Журнал, 16 янв 20
Параметры Пользователя Екатерина0106
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2020
47,5 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2020:
1446 ккал
Жир: 49,46г | Белк: 85,74г | Углев: 163,00г.
Завтрак:
Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Крупа Овсяная, Вастэко Топленое Масло Гхи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия.
Обед:
ARO Оливки без Косточки, Крупа Полба, Котлеты из куриной грудки, Фрау Марта Фасоль Красная в Собственном Соку.
Ужин:
Авида Молоко 2,5%, Яйцо, Свекла Вареная, Юг Руси Масло Рыжиковое Нерафинированное.
Перекус/Другое:
Ратибор Варенье Клубничное, Сырники классические, Красное Яблоко.
подробнее ...
1760 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Екатерина0106-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю