Екатерина0106- Журнал, 14 янв 20

Параметры Пользователя Екатерина0106 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2020

48 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2020:

1502 ккал

Жир: 49,59г | Белк: 76,00г | Углев: 190,49г. Завтрак: Крупа Овсяная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вастэко Топленое Масло Гхи, Natura Сыр Арла Натура Сливочный. Обед: Макфа вермишель длинная цельнозерновая, Котлеты из куриной грудки, Капуста Белокочанная, ARO Оливки без Косточки. Ужин: Морковь, ARO Оливки без Косточки, Свекла Вареная, Котлеты из куриной грудки, Крупа Полба. Перекус/Другое: Кексы овсяные с яблоком, Мандарины, Красное Яблоко, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Компания Аппетит Миндаль Сушеный. подробнее ...

1684 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина0106-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина0106- Журнал, 14 янв 20

Оставить свой Комментарий

Екатерина0106-Изменение Веса