optima74- Журнал, 13 мар 13

Параметры Пользователя optima74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2013

87,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2013:

1982 ккал

Жир: 36,00г | Белк: 78,78г | Углев: 344,90г. Завтрак: Кефир, Бананы, Кефир. Обед: Яблоко, Приготовленные Свеклы (Свежие), Греческий Салат, Гороховая Каша. Ужин: Кукурузные Хлопья, Молоко 2.5%, Молоко 2.5%. подробнее ...

2116 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

optima74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

optima74- Журнал, 13 мар 13

Оставить свой Комментарий

optima74-Изменение Веса