Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
santa666
Журнал
12 янв 20
santa666- Журнал, 12 янв 20
Параметры Пользователя santa666
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2020
79,7 кг
Потеряно до сих пор:
30,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2020:
1553 ккал
Жир: 47,35г | Белк: 85,69г | Углев: 124,09г.
Завтрак:
Mivimex Соус Перцовый, Меридиан Морской Микс в Рассоле, Болгарский Перец, Хохланд Сыр Плавленый Ломтевой Фетакса, Favorit Сыр Сулугуни, Персона Аджика, Mission Deli Пшеничные Лепешки.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Болгарский Перец, Куриное Филе на Гриле, Mivimex Соус Перцовый.
Ужин:
Дымов Бекон , Мастер Вкуса Безе, Bosca Anniversary .
Перекус/Другое:
Fruit-Tella Жевательная Конфета, Жареная Картошка, Брянконфи Чернослив в Шоколаде, Snickers Молочное Мороженое, Леовит Кофе для Похудения.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
santa666-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю