Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
optima74
Журнал
11 мар 13
optima74- Журнал, 11 мар 13
Параметры Пользователя optima74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2013
88,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2013:
2080 ккал
Жир: 86,31г | Белк: 130,09г | Углев: 198,51г.
Завтрак:
яйцо.
Обед:
яблоко, кури, бужени, хлеб.
Ужин:
protein, Сухарики со Вкусом Сыра, Сметана, Томатный Суп (Консервы, Конденсированный), конфета, овощной салат, кури, гречка.
Перекус/Другое:
Молоко 2,5%, Активия Творожная Отруби и Злаки.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
optima74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю