Ястройная^_^- Журнал, 07 янв 20

Параметры Пользователя Ястройная^_^ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Привет, новогодние праздники! 😀 А впереди ещё Дни рождения у троих детей и мамы😊

А ещё прошу помощи у вас, господа худеющие и набирающие! Впервые захотела загрузить фотографию, но не смогла сообразить как это делается 😊 Подскажите, пожалуйста!

62,4 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2020:

2044 ккал

Жир: 89,84г | Белк: 85,18г | Углев: 211,66г. Завтрак: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Цезарь Пельмени Классические. Обед: Пятерочка Яблоко Сезонное , Еврозлак Сахар Песок, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Гречка Вареная. Ужин: Семга Слабосоленая, Каравай Батон Нарезной, Яйцо. Перекус/Другое: Boom Bastic Кокосовый Батончик с Карамелью, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Мастер Десерта Мини Рулеты Ягодный Сбор, Пятерочка Яблоко Сезонное , Семга Слабосоленая, Каравай Батон Нарезной. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Либо в полной версии с компа.... Там можно в журнале прикрепить фото или несколько. Либо с телефона, в приложении можно добавить фото в разделе где записываем сьеденное. Завтрак, обед и т.д. Там есть кнопочка "добавить фото"

07 янв 20 написано членом: Лунная

Лунная, спасибо большое!

07 янв 20 написано членом: Ястройная^_^


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ястройная^_^-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ястройная^_^- Журнал, 07 янв 20

Оставить свой Комментарий

Ястройная^_^-Изменение Веса