Galka68- Журнал, 05 янв 20

Параметры Пользователя Galka68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2020

97,4 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2020:

1254 ккал

Жир: 55,87г | Белк: 89,16г | Углев: 96,78г. Завтрак: Семга Слабосоленая, Вода с Лимоном, Помидоры, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Зеленый Лук, Яйцо Куриное, Дивинка Отруби Овсяные , Соль, Домик в деревне Кефир 1%. Обед: Магнит Помело, Винегрет без Масла, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), МакМастер Макароны Безбелковые. Ужин: Жареное Яйцо, Огурец. Перекус/Другое: Бабаевский Элитный 75% Какао, Домик в деревне Кефир 1%, Ашан Мандарин. подробнее ...

1918 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Galka68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Galka68- Журнал, 05 янв 20

Оставить свой Комментарий

Galka68-Изменение Веса