darcymaguir- Журнал, 02 янв 20

Параметры Пользователя darcymaguir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2020

53,9 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2020:

1107 ккал

Жир: 48,18г | Белк: 60,79г | Углев: 74,78г. Завтрак: Балтийский берег Икра Мойвы в Соусе с Копченым Лососем, Дарница Хлеб Полюшко, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Морская Планета Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Обед: Чайная Ложка Блин, Сметана 15%. Ужин: Оливье без Заправки. Перекус/Другое: Лента Творог 1%, Лента Красное Сухое Вино Canada Real, Велком Бекон Сырокопченый, Иней Говядина Отборная, Base Bar Протеиновый Батончик, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Морская Планета Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Иней Шейка Сырокопченая. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

darcymaguir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

darcymaguir- Журнал, 02 янв 20

Оставить свой Комментарий

darcymaguir-Изменение Веса