LesyaGeorgieva- Журнал, 01 янв 20

Параметры Пользователя LesyaGeorgieva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2020

56,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2020:

1970 ккал

Жир: 63,88г | Белк: 167,29г | Углев: 197,46г. Завтрак: Овесени Трици, Био Рыжени Ядки, Peanut Butter Low Fat 50% Proteins, Cottage, Корнфлекс Био без Глютен ДМ, Blotech Usa ISO Zero Whey Protein, Льняные Семена, Сухие Семена Чиа, Клубника. Обед: Vereya Nonfat Milk, Тыквенный пирог с яблоками и морковью, Молоко (2% Обезжиренное), Тыквенный пирог с яблоками и морковью. Ужин: Болгарский Перец, Лук, Семга Филе Свежая, Салат Айсберг, Огурец, Помидоры Черри. Перекус/Другое: Белый Хлеб, Фисташки. подробнее ...

2117 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LesyaGeorgieva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LesyaGeorgieva- Журнал, 01 янв 20

Оставить свой Комментарий

LesyaGeorgieva-Изменение Веса