Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlgaFit2023
Журнал
29 дек 19
OlgaFit2023- Журнал, 29 дек 19
Параметры Пользователя OlgaFit2023
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2019
58,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2019:
2499 ккал
Жир: 80,52г | Белк: 174,04г | Углев: 268,61г.
Завтрак:
Kananmuna, Banaanit, Kaneli, Pirkka Peanut Butter, Star Nutrition Whey-80 Blueberry Cheesecake, Omenat, Elovena Iso Kaura.
Обед:
Omenat, Kotimaista Broilerin Fileepihvi, Risella Valmis Riisi, Lohilo Cookie Dough.
Ужин:
Ehrmann Pehmeä Rahkajogurtti, Pakkasmarja Mustikka, Star Nutrition Whey-80 Blueberry Cheesecake, Dr. Oetker Vitalis Crunchy Plus Nut-Mix.
Перекус/Другое:
Valio Polar Täyteläinen, Snellman Kunnon Paistijauheliha, Peruna.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlgaFit2023-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю